建议每顿饭吃七成饱，晚饭一定要少吃，一定要细嚼慢咽，不能吃的太快，养成良好的饮食习惯。
脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴。
脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴。
建议早晨起来可以喝薏米粥，平时多吃补气的食物，例如山药、土豆、红薯、香菇、白鹅、土鸡肉、糯米和蜂蜜等。
补脾吃什么？
我前段时间因为经常呕吐，去医院检查大夫说我脾不好，建议我补脾，请问补脾吃什么？
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