建议您多吃一些粗纤维的食物，纤维素主要来源于五谷杂粮、蔬菜和水果等。您需要多饮水。
女性在怀孕期间体内孕激素水平升高，影响到了胃肠道的正常入洞。可以出现便秘的现象。
女性在怀孕期间体内孕激素水平升高，影响到了胃肠道的正常入洞。可以出现便秘的现象。
每天饮水大概800ml左右，有助于改善便秘的情况。同时养成良好的排便习惯，就算不想排便也需要去厕所。
孕妇可以使用开塞露吗
我怀孕了，但便秘比较严重，我可以使用开塞露吗？孕妇可以使用开塞露吗？
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