平时多注意休息，不要抬太重的物品，注意休息。
腰部肌肉疼可能是腰部肌肉拉伤劳损引起的，与经常做累活有一定关系。
腰部肌肉疼可能是腰部肌肉拉伤劳损引起的，与经常做累活有一定关系。
可以去做推拿按摩，如果疼痛较重，可以服用舒筋活血和止痛药治疗，涂抹云南白药气雾剂。
腰部肌肉疼
自己最近工作比较辛苦，然后提一些重物或者做重活的时候就会腰部肌肉疼，这是怎么回事呢？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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