不能吃活血的东西,不吃太刺激的东西,吃的食材要新鲜,要注意清洁干净,多喝一点水。
水果和蔬菜除了提供水和纤维外,还能提供重要的维生素和矿物质.低
水果和蔬菜除了提供水和纤维外,还能提供重要的维生素和矿物质.低
可以吃柑橘类、草莓、苹果猕猴桃和石榴,都富含维生素C,凤梨、榴莲、山楂和桂孕妇最好少吃。
不能吃活血的东西,不吃太刺激的东西,吃的食材要新鲜,要注意清洁干净,多喝一点水。
水果和蔬菜除了提供水和纤维外,还能提供重要的维生素和矿物质.低
水果和蔬菜除了提供水和纤维外,还能提供重要的维生素和矿物质.低
可以吃柑橘类、草莓、苹果猕猴桃和石榴,都富含维生素C,凤梨、榴莲、山楂和桂孕妇最好少吃。