慢性咽炎关键是保养,不是急性期不要滥用消炎药。平日里注意少讲话,以防感冒,要禁烟,禁酒,忌食辛辣刺激食品,补充水分。可以口服药物治疗。这可能是慢性咽炎的表现,慢性咽炎在睡眠时咽部的分泌物会增多,从而在睡醒时引起来舌咽反射,出现干呕的表现。