小孩关节痛应该日常生活中合理的饮食,多补充一些含钙丰富的食物,多到户外晒一晒太阳,促进钙的吸收。由于儿童现在正处于生长发育的时期,下知道骨骼快速生长,而周围的神经肌腱,关节囊等生长相对比较慢一些,就会出现牵拉疼痛。