在日常生活中，要经常参加各种强度适宜的运动，这样会使静息心率变慢。
心率104不正常，为心速过动，常见于兴奋激动、吸烟、饮酒、喝浓茶，咖啡后。
心率104正常吗
我最近觉得自己心跳有些快，检查发现心率是104，请问心率104正常吗？
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