平常要多吃有营养的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多参加户外锻炼，增加抵抗力。
月经来之前可能有乏力、腰酸、乳房胀痛等不适症状，有的人不会。\t
月经来之前可能有乏力、腰酸、乳房胀痛等不适症状，有的人不会。\t
根据你的描述，月经期间是不能吃有活血或者止血功能的药物，不要吃调节内分泌的药物，其他药物是可以吃的。
来月经能不能吃药
刚来月经就感冒了，打喷嚏，流鼻涕，头晕，请问来月经能不能吃药？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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