尿鲜黄是什么原因

我最近上厕所老是发现颜色是黄的,平常喝水喝的也还可以,不明白什么原因尿还是黄的?
刘敏
刘敏 副主任医师 泌尿外科
上海市同仁医院
三甲

饮食上要多吃些清淡的食物,生活中切不可憋尿,不能经常让膀胱处于高度充盈的状态。有了尿意,应尽快排尿,减少尿液在膀胱当中滞留的时间。

尿液正常的尿液就是淡黄色,因为里面有尿胆原、尿胆素,这是由于代谢引起,因为尿是人体正常排泄的代谢废物,尿正常的颜色就是黄色。但是尿非常黄,说明摄入的水比较少,要多喝白开水。还可能有一些其他的代谢产物增多的疾病,或者是饮食当中吃了B族的维生素,也会出现尿黄。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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