保持心情放松，注意不要食用生冷，辛辣有刺激性的食物，注意卫生，勤换勤洗。如果不想要宝宝，尽量避开排卵期同房。
如果平时月经比较规则，那排卵期就是下次月经来潮的第一天，往前推14天就是排卵日，前四天和后五天都是属于排卵期。
如果平时月经比较规则，那排卵期就是下次月经来潮的第一天，往前推14天就是排卵日，前四天和后五天都是属于排卵期。
月经周期是30天的话，那么您下次例假在6月8号来潮，排卵日在5月24号，排卵期在5月19号到28号之间。
8号来的月经什么时候是排卵期
我8号来的月经，想算一下排卵期但是不知道怎么算。帮我看一下8号来的月经什么时候是排卵期呢？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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