避免压力，不要晚睡。另外还要注意不要用力挠抓头部，不要用力挠抓，防止出现脱发。
现脱发多一般多见于遗传，内分泌异常，肾虚血虚，压力大，晚睡多等引起。应该每天摄取蛋白质，蛋白质是头发的助长剂。可以面诊，进行辩证治疗。
男性脱发补什么
我这两年总是脱发，特别是前额，与前年相比，脱发比较严重。男性脱怎么办？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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