建议去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等;改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯。根据你的描述,调节植物神经功能的药物常用的有谷维素、维生素B1等;对症治疗药物,心慌可用小剂量心得安;胃肠功能紊乱可用多酶片或胃蛋白酶等。