均衡膳食，保证充足的各类维生素的摄入。多吃新鲜蔬菜、水果，增加维生素A、维生素C的摄入量。
长期的黑眼圈很多是由营养不良造成，但如果个人生活规律弥乱也是会成为长期黑眼圈的。
长期的黑眼圈很多是由营养不良造成，但如果个人生活规律弥乱也是会成为长期黑眼圈的。
根据您描述的情况来看。熬夜、失眠、腹泻、大的情绪波动、眼疲劳、衰老均可导致本病。
长期黑眼圈原因
我已经有黑眼圈很长一段时间了，请问这到底是什么原因呢？
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