不要太过紧张,放松一些,经常休息也许可以缓解病情。眼皮常跳往往是身体虚弱,睡眠不足,工作太累导致的。眼皮常跳往往是身体虚弱,睡眠不足,工作太累导致的。增加睡眠,做一些眼保健操等都可以起到缓解症状的作用。