防止潮湿，寒冷受凉，不要随意睡在潮湿的地方。增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。
膝关节的内侧的地方疼痛不舒服，可能是内侧的韧带损伤，内侧长什么东西比如半月板囊肿。
膝关节的内侧的地方疼痛不舒服，可能是内侧的韧带损伤，内侧长什么东西比如半月板囊肿。
膝关节内侧骨头疼痛可以使用热敷疗法或者使用活血化瘀的药物治疗。
膝关节内侧骨头疼痛怎么治疗
我最近感觉自己膝关节位置疼痛，很不舒服，我想问问膝关节内侧骨头疼痛怎么治疗？
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