忌辛辣食物,可以适当进补,多吃一些含钙高的食物。一定要多注意休息。跟腱损伤石膏固定后,要抬高患肢促进静脉回流。观察石膏的松紧度,以免出现静脉回流不畅、血栓形成,甚至严重者有肢体坏死的可能。还要注意石膏长期压迫形成压疮。