日常应该养成良好的生活作息习惯,少熬夜,别吃辛辣刺激和难以消化的食物,不要吸烟饮酒。可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。一日三餐要按时食用,饭后不能一坐不起,要起身四处走走活动一下。