注意适当加强锻炼，促进新陈代谢，提高机体机能，促进脂肪消耗，注意清淡饮食，避免口味较辣刺激，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，避免熬夜疲倦疲乏上火热气。
阴茎短小主要是给男主人带来精神上的困扰，一般阴茎超过8厘米就不会影响性功能，因为女性的阴道神经分布在前半部。
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阴茎大小唯一安全有效的方法就是手术治疗。它是一个技术含量非常高的手术，可以选择正规的专科医院进行治疗。
阴茎如何长大长粗
我发现跟我同龄人阴茎都比我的大，而且还粗，我怕太小了会影响以后的生育，那怎么才能让阴茎变大变粗？
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