平时要养成良好生活习惯和饮食习惯的，回家后物理治疗，比如热疗，方便的话可以去泡热水澡，汗蒸的。
可以试试口服活血通络的药物治疗的，平时要注意多吃点饮食清淡的食物，加强营养，适量补钙，注意休息。
手脚痛不经常痛是风湿么
我最近发现自己手脚痛不经常痛。不知道是不是风湿么？
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