射出来的精子很稀咋办

提问时间： 名医问答 8454 次阅读
我有手淫的习惯，发现精子很稀，射出来的精子很稀咋办？

要多注意活动锻炼，不要熬夜久坐过劳，不要喝酒辛辣刺激饮食，饮食上搭配吃韭菜牛羊肉山药等，就可以慢慢恢复。

射出来的精子很稀是手淫太频繁导致的，可以到泌尿科门诊检查前列腺液常规和精液常规，要注意手淫频率。

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