室内空气要保持流通,在饮食上增加蛋白质的摄入,不要吃海鲜类食物。一个月内是没办法完全恢复的,这期间要看碰撞后的术后反应,没有不良现象的话是没有问题的。完全恢复需要半年时间,在这段时间内保持不要受到撞击,一定要注意保养。