建议尽量完善相关检查，以明确诊断。可以服用逍遥丸加以调理，如果有上火可以改用丹栀逍遥丸。保持心情舒畅，情绪稳定。
中医认为“不通则痛”和“不荣则痛”之说。乳房胀痛多为气滞导致，气机郁滞，气血运行障碍，不通则痛。
中医认为“不通则痛”和“不荣则痛”之说。乳房胀痛多为气滞导致，气机郁滞，气血运行障碍，不通则痛。
乳房胀痛有生理性，也有病理性的，女性月经前期（排卵后激素水平的原因）胀痛和触痛是正常的，如果是症状严重或者没有规律性还有局部的乳房的包块等情况，就属于病理性的，需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗。