平时要保持正确的工作或生活姿势，避免保持一个姿势时间过久。
经常保持同一姿势过长时间会导致颈部肌肉损伤痉挛引起疼痛，长期下去就有可能会引起颈椎病。
经常保持同一姿势过长时间会导致颈部肌肉损伤痉挛引起疼痛，长期下去就有可能会引起颈椎病。
可能是精神过于集中，长时间保持一个姿势，导致颈椎压力，活动一下就好了，也或者是由于晚上睡觉姿势不对引起，也有可能是着凉，不过都没有什么问题。
脖子突然动不了
今天连续玩电脑玩了4个小时吧，当我起来的时候，发现我的脖子很疼很疼，动也动不了
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
郑大一附院专家介绍
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