建议保持良好情绪状态，少生气，口服乳消癖，VE，逍遥丸，持续20天，三个月后复查，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。
乳房有结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌.如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。
乳房有结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌.如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。
可能是乳腺增生导致的乳腺结节性增生，胀痛，需去医院妇科或普外科做B超明确，可以先药物治疗，必要时手术治疗。