指导意见:感冒时饮食要清淡,避免辛辣刺激性食物,室内空气要新鲜,注意通风。感冒咳嗽患者,饮食原则是清淡稀软、易于消化吸收食物,少量多餐,忌吃一切滋补、油腻、酸涩、黏滞、酸腥食品,避免加重胃肠道负担,患者同时需要修好,多喝水,对感冒咳嗽都有好处。