建议避免劳累，适当进行腰背肌功能锻炼，可以先局部艾灸，理疗，针灸保守治疗。
腰椎管堵塞是与长期的劳累，不良的姿势导致的，腰椎管堵塞会有神经根受压症状。除了会感到腰痛以外，也会有下肢放射性痛，而感到下肢乏力麻木。症状一般不会持续，发病的时间也没有规律。
腰椎管堵塞是什么原因造成的
我的经常腰疼，现在导致我都不敢弯腰了，去检查说是腰椎管堵塞，腰椎管堵塞是什么原因造成的？
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