一般情况下，月经出现大量血块可能是由于久坐不动、腹部着凉、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、注意保暖、调整作息、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使经血在宫腔内积聚，形成血块排出。治疗时可适当增加活动量，避免久坐，如散步、瑜伽等；也可进行腹部按摩，促进血液循环。 2. 腹部着凉:经期腹部受寒，会导致经血凝滞，出现血块。要注意腹部保暖，可使用热水袋热敷；多喝热水或红糖水，温暖身体。 3. 内分泌失调:体内激素水平失衡，影响子宫内膜的正常脱落，导致月经有血块。可通过调整作息，保证充足睡眠；也可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物调理。处方药需经医生诊断后使用。 4. 子宫内膜炎:细菌感染等引发子宫内膜炎症，导致局部血管破裂出血，形成血块。治疗时可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。处方药务必在医生指导下使用。 5. 子宫肌瘤:肌瘤使子宫腔面积增大，影响子宫收缩，造成月经量增多且有血块。较小的肌瘤可遵医嘱使用米非司酮、达那唑等药物控制；较大的肌瘤可能需要手术切除。药物使用需严格遵循医生的建议。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起。女性在经期要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免感染；饮食上避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，多吃富含营养的食物；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。