建议注意休息，加强营养，放松心情，保证睡眠充足，注意经期卫生和保暖，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
按照你的描述考虑月经量多的原因有很多，如果是病理性的一般考虑是内分泌失调引起的，会引起衰老。
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建议您到正规医院测量激素水平及做妇科彩超检查，帮助明确诊断后对症治疗。
月经量多会老得快吗？
朋友说月经量多会老得快，请问是真的吗？我的月经量就很多，我该怎么办？
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