手腕凸出来的关节痛怎么办

我的手腕凸出来的那块关节疼痛,已经有半年了,应该怎么办?

补充营养,多吃高钙食物,新鲜水果,少吃含盐量高的食物,还可以补充氨糖和软骨素。减少手腕的活动,不要搬重物。

手腕凸出来的关节痛,要明确疼痛的原因,比如针对疼痛的部位,可能有腕关节扭伤,或者有风湿、类风湿性关节炎之类的炎症。

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