合理膳食，均衡营养，加强运动、改善生活习惯，注意生殖器的卫生。
是正常现象，只要没有包皮过长，包茎，以及生殖系统疾病就可以，遗精是指在没有进行性交时精液自行泄出的病症，青少年进入青春期后容易出现性冲动，遗精很正常。
未成年一天两次遗精怎么回事
我最近一段时间，发现遗精的次数比较多，平均一天两次，未成年一天两次遗精怎么回事？
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