患者平时一定要注意，尽量不要做太过剧烈的运动，心率慢的人，尽量多做一些运动，但不要做太过剧烈的运动，也要保证好充足的生涯，并且在饮食方面多吃一些清淡的饮食，多吃一些水果和蔬菜。
心率54算是正常，但是这需要多到医院进行一下确诊，看看自己的心率是否一直是54，有的时候心里每个人的体质也是有很大的关系的，所以体质好的人可能心里较正常一些，而体质不好的人心率可能较差一些。
心率54正常吗
我的堂姐告诉我，她去医院检查，医生说她的心率为54，但是我不知道是否为正常，所以我想了解一下？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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