根据你的描述，如果想要胎儿皮肤变好的话，在怀孕期间可以多吃一些水果以及维生素含量高的食物。可以在每天早晨起床以后喝一杯牛奶。
蜂蜜含有蜂蜜的维生素以及矿物质，是很好的保健品。至于蛋白粉，如果平时营养均衡，就最好是吃新鲜的食物。
蜂蜜含有蜂蜜的维生素以及矿物质，是很好的保健品。至于蛋白粉，如果平时营养均衡，就最好是吃新鲜的食物。
皮肤主要是遗传因素决定的，若父母肤色偏黑，其孩子的皮肤也不会很白，但是孕妇可以多吃鸡蛋，牛奶，蔬菜水果等富含蛋白质和维生素C的食物。
怀孕吃什么孩子皮肤白
我怀孕3个月了我自己的皮肤偏黑，想问一下怀孕吃什么孩子皮肤白？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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