建议保持心情舒畅，心态平和，避免大喜大悲。适当运动，可慢跑、或扩胸运用以疏散气机。规律饮食，避免生冷辛辣刺激。
肝脾不和证是肝失疏泄，脾失健运，两脏关系失调，功能紊乱所致的病症。
肝脾不和证是肝失疏泄，脾失健运，两脏关系失调，功能紊乱所致的病症。
肝脾不和主要表现为胸胁胀满或窜痛，时欲大息，情志抑郁或急躁易怒，食欲不振，腹胀便溏，或发作性腹痛腹泻，舌苔白或腻，脉弦。
肝脾不和有什么症状？
最近没有食欲，还腹痛腹泻，没有力气，医生说是肝脾不和，请问肝脾不和有什么症状？
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