可以进行适当的颈部屈伸、旋转等活动,避免颈部着凉,可以给予局部热敷理疗,口服或者静脉输入具有活血化瘀作用的药物。颈椎椎间盘突出不严重的话,临床症状表现为颈部肌肉的酸胀、活动不灵活。可以通过针灸、推拿、按摩来进行治疗,能有效的缓解疼痛。