经期不要吃有刺激性的食物。比如辛辣或者生冷的。
女性月经期间抵抗力会变差，可以食用营养的食物。像鸡汤，骨头汤等。
女性月经期间抵抗力会变差，可以食用营养的食物。像鸡汤，骨头汤等。
月经期间最好不要喝藏红花，容易引起月经量变多以及出现腹痛等情况。
藏红花来大姨妈可以喝吗
前几天我一个朋友给我带了些藏红花来。我正在月经期间可以泡来喝吗？
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