要多摄入促进软骨组织生长的营养素，提供孩子生长发育所需的营养物质。含钙量高的食物。热敷患处。
无明显原因膝盖痛有可能是生长痛。可以做局部的按摩和热敷，减轻疼痛程度，要及时给孩子补充钙剂。可以适当的缓解疼痛。
膝盖痛的睡不着什么原因
我膝盖经常会疼的睡不着觉，想知道，这是什么原因呢？
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