建议怀孕期间注意饮食营养均衡，不要偏食。多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油炸食品，一般营养是可以的，不需要特意去补保健品的。
DHA，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，孕妇是可以吃的。不过如果孕妇饮食营养均衡也可以不吃。
DHA，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，孕妇是可以吃的。不过如果孕妇饮食营养均衡也可以不吃。
DHA可以促进宝宝大脑发育及视网膜发育的，DHA是一种微量元素，日常饮食中也是含有的，多吃新鲜水果蔬菜，都可以吸收到DHA的。
怀孕需要吃dha吗？
你好，请问孕期真的需要吃dha吗？是会对宝宝有好处的吗？
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