多喝一些温水，可以喝一些清热解毒的茶水，多吃新鲜蔬果，在屋里安装一个干湿器。
鼻出血多由于鼻部原因或者鼻外部的原因造成。鼻部的原因多由于鼻腔的炎症、鼻中隔偏曲或者鼻腔的肿瘤，甚至鼻部的外伤。
鼻出血多由于鼻部原因或者鼻外部的原因造成。鼻部的原因多由于鼻腔的炎症、鼻中隔偏曲或者鼻腔的肿瘤，甚至鼻部的外伤。
鼻腔吸入的气体，有加温、加湿的作用，外界环境空气干燥，造成鼻腔黏膜的脱水，引起鼻腔血管的损伤出血。另外，干燥综合征或者机体凝血功能紊乱，凝血因子质量的缺乏或者血小板功能障碍，可以造成鼻部的出血。