平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，豆制品也含有丰富的钙，也有利于钙的补充，，注意营养结构.
根据你的描述，老人患了腰椎间盘突出，建议平时加强营养，注意休息，避免过度劳累。
根据你的描述，老人患了腰椎间盘突出，建议平时加强营养，注意休息，避免过度劳累。
单纯的注意饮食，并不能改变自己腰椎间盘退变的速度。还是采取，物理治疗或者是住院治疗。
腰椎间盘突出吃什么食物好呢？
老人年纪大了，患有腰椎间盘突出，经常不舒服能有什么食疗的方法缓解吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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