建议平时多吃补养气血的食物。比如鸽子，红枣，枸杞、动物血，动物肝脏等等。
月经量少，造成这种症状的原因有很多，淤血可以造成，气血亏虚原因也可以造成。
月经量少，造成这种症状的原因有很多，淤血可以造成，气血亏虚原因也可以造成。
如果你是淤血造成的月经量少，可以服用藏红花。如果属于气血亏虚造成的，那么作用不是很大。
月经期能喝藏红花茶吗
平时月经量少，还有本身脾胃不太好，气血也不好，可以在经期喝藏红花泡水吗
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