平常适量的运动，避免吃一些不容易消化以及容易上火的食物，多喝水，养成每天排便的习惯。
引起便秘的原因比较多，常见的原因是由于肠道蠕动过慢引起的，或者是体内上火等导致的。
引起便秘的原因比较多，常见的原因是由于肠道蠕动过慢引起的，或者是体内上火等导致的。
玫瑰花泡水不建议怀孕初期的孕妇来喝的，容易导致流产，建议您可以口服一些肠道益生菌来进行调理。
孕妇可以喝玫瑰花泡水吗
我现在怀孕两个多月了，有点便秘，我妈说玫瑰泡水喝可以缓解便秘。孕妇可以喝玫瑰花泡水吗？
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