可以多吃一些山药,大枣白扁豆薏苡仁保护胃粘膜,不要吃生冷的东西,酸的甜的辛辣刺激的少吃,生活要有规律,不要熬夜。胃炎的治疗时间通常是需要一个星期左右。急性胃炎指各种外在和内在因素引起的急性广泛性或局限性的胃黏膜急性炎症。