每天摄入足够的蛋白质食物,保持胃肠道通畅,加强防晒。荨麻疹留下的黑印时间久了是会自己会慢慢消除掉的。这种含有铁元素的色素都会慢慢吸收,不过吸收的速度很慢,也与局部的血液循环状态有关,血液循环好吸收快,做做按摩理疗有好处。