注意皮肤的保湿,不宜辛辣刺激性寒凉的食物,忌烟酒。每日早晚、餐后用淡盐水漱口。疙瘩可能是由于淋巴发炎导致的,也可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、皮脂腺增生、毛囊角质化等引起的,去当地医院及时诊确。要注意皮肤的保湿,避免辛辣刺激的食物。可使用激光治疗。