尽量睡硬板床，腰背部垫上一个软的枕头，要经常翻身，向左或向右翻，注意大小便的卫生，避免皮肤感染。
是有一些效果的，因为它有活血化瘀和止血的效果，骨折后适当的吃一些，对恢复有比较好的效果，但要在饭后少量使用，不要在晚上过量使用，否则会导致神经兴奋，导致失眠。
腰椎压缩性骨折可以吃三七粉吗
我前段时间由于车祸导致腰椎压缩性骨折，家里有很多三七粉，腰椎压缩性骨折吃三七粉有效果吗？
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