平常注意穿宽松透气鞋子，可以经常用温水泡脚，也可以做局部热敷，促进淤血吸收，避免剧烈运动，避免挤压和碰撞。
有时候穿鞋比较紧，可以造成甲下淤血。容易导致脚趾甲出血而表现为淤青症状，其次可见于甲母痣，甲下黑色素瘤。
脚趾甲发黑什么原因
我的脚趾甲有一个发黑，可能有一段时间了，脚趾甲发黑什么原因？
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