如果感觉不是简单的更年期的话，可以去医院进行一个全面的检查，平时要多注意休息，放松心情，尽量避免生气。
更年期包括绝经前后一段时间，而且进入更年期以后有些人的情绪波动会比较大，大部分女性的更年期是两年左右。
更年期是停经前还是停经后
我妈妈最近情绪很不稳定，而且容易生气，想问一下更年期是在停经前还是停经后？
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