议饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，多饮水，注意修养，房间内要空气流通避免感染，空气不要过于干燥。
半夜高热也是流鼻血的原因之一，患有感冒，扁桃体炎，肺炎或腮腺炎等疾病时，如果在半夜出现高热症状。
后半夜就流鼻血怎么办
我每天一到后半夜的时候，鼻子就明显不舒服流鼻血，是什么原因？
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