在饮食方面，可以多吃一些补肾的食物，例如韭菜、动物的肝脏、黑米、黑芝麻之类的，日常生活中要注意按时休息。
肾虚腰痛主要是由于身体劳倦过度，损伤肾脏精气或者房事不节等因素，引起的肾精亏虚的临床表现，出现腰部疼痛的表现。
肾虚腰痛应该怎么办
我最近一段时间感觉身体不舒服，去检查说是肾虚腰痛，肾虚腰痛怎么办？
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