一定要养成饭后刷牙的好习惯。饭后的话一定是要记得是漱口的好。
可以刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。
可以刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。
最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
有牙垢怎么去除
最近的时候就是发现牙齿是发黄的比较是厉害了，请问有牙垢怎么去除？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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